50 anos… E agora?

Com a aproximação da quinta década de vida, as pessoas deparam-se com inúmeras questões existenciais, muitas vezes esmagadoras. Medo do futuro, dúvidas sobre a capacidade de sedução, sobre o seu papel na família e no trabalho, falta de energia e de vontade de começar novos projetos, resignação, frustração… Os sintomas típicos de uma crise de meia-idade! Mas para a autora deste livro, este período de transição é, pelo contrário, uma oportunidade única de fazer um ponto de situação sobre a própria vida. Este é o testemunho inspirador de uma mulher sobre uma segunda metade da vida rica, quiçá mais rica que a primeira metade, numa abordagem global do tema, mas também com conselhos e testes para viver em harmonia com as suas aspirações e os seus valores, manter relações de qualidade, cuidar da própria saúde… no fundo, os aspetos essenciais de uma vida plena.