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Os livros de receitas da Joana Barrios

#anossahistoria

A saúde mental não é um tabu.

A saúde mental está na ordem do dia. É essencial para o nosso bem-estar geral, e todos enfrentamos desafios emocionais em   algum momento da nossa vida. Falar sobre questões de saúde mental permite que as pessoas partilhem as suas experiências, encontrem apoio e compreensão, e se quebre o estigma associado a este tema.

Hoje, o mundo apresenta-se como um palco de desafios e de mudanças rápidas e impactantes na vida de todos, adultos e crianças. As crianças, mais frágeis e indefesas, especificamente, podem sentir dificuldades em entender muitas das realidades dos  seus quotidianos, e há que saber explicar-lhes como gerir essas  dúvidas.

A Zero a Oito deseja contribuir para este debate e promover a  conversa aberta como um passo importante em direção a uma sociedade mais saudável e compassiva. Assim, o nosso catálogo apresenta uma criteriosa aposta em livros infantis de autores nacionais e internacionais, com foco em temas relevantes da nossa atualidade. Os livros abrem o caminho para uma vida melhor, e as  histórias são um apoio para as crianças – e os adultos – compreenderem melhor a vida que acontece todos os dias.

 Juntámos cinco especialistas reconhecidos numa conversa sobre temas que podem ajudar pais, educadores e cuidadores na  abordagem de explicar como gerir emoções, como abordar conversas difíceis, e explicar, por exemplo, a falha.